Avez-vous un taux de cholestérol élevé ? Ces recettes vous aideront à prendre soin de vous
Découvrez les meilleures recettes pour réduire votre taux de cholestérol élevé et prendre soin de votre santé de manière délicieuse sans avoir faim.
Crème de potiron au gingembre
Crème de potiron au gingembre, une crème onctueuse et onctueuse, idéale pour une entrée ou un dîner léger pour toute la famille.
crème de potiron et pomme
Crème de potiron et pomme une entrée riche, légère et facile à préparer. Les crèmes végétales sont très bonnes et nutritives.
Crème légère de courgettes et poireaux à la muscade
Vous cherchez une recette légère, simple et peu coûteuse pour compléter vos dîners ? Réalisez cette crème légère de courgettes et poireaux à la muscade.
Bol de yaourt aux fraises et figues
Il n’y a pas besoin de faire compliqué pour préparer une bonne collation. Un bol et du yaourt comme base peuvent conduire à...
Bette à carde avec pommes de terre au paprika
Bette aux pommes de terre au paprika, un plat simple, léger et très complet, il suffit de l'accompagner d'un œuf dur et nous avons un excellent dîner.
Crème de concombre froide
Crème de concombre froide, une entrée rafraîchissante ou un apéritif à prendre en été. Un plat simple, rapide à préparer et très sain.
Burger à la citrouille et aux épinards
Si vous pensez encore au dîner de ce soir, ne manquez pas cette délicieuse recette de burger à la citrouille...
Soupe aux courgettes et aux épinards
Après un week-end d'excès, la soupe aux courgettes et aux épinards est une recette fantastique pour commencer la semaine. Léger et sain.
Haricots verts à la tomate
Haricots verts à la tomate, accompagnés d'un œuf dur, un plat complet, simple et léger. Idéal pour un déjeuner ou un dîner léger.
Bette à carde avec pommes de terre à l'ail et persil
Bette à carde avec pommes de terre à l'ail et persil une recette de légumes simple pour préparer un dîner léger. Accompagné d'une sauce à l'ail et au persil, c'est très bon.