Quinoa avec tacos au jambon et sauce soja
La recette d'aujourd'hui est super simple à faire et aussi très saine: du quinoa avec des tacos au jambon et de la sauce soja. Délicieuse!
Recettes spéciales
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Faits saillants de la catégorie
- Haricots rouges aux haricots rouges et chorizo
- Riz aux poivrons et oignons
- Filets de thon à l'ail
- Conseils pour congeler les tartes et les tartes
- Longe de porc au four
- Omelette au riz
- Gâteau au brocoli au micro-ondes
- Épinards à l'ail blanc et asperges vertes
- Petit-déjeuner au lait d'amande avec de l'avoine, des graines et des fruits
- Champignons sautés et poivron rouge
- Thon à la sauce tomate
- Poivrons Piquillo farcis aux légumes
- Minitostes de chèvre avec confiture de fraises
- Riz aux calmars à la sauce américaine
- Merlan cuit avec pommes de terre
- Bouillon dégraissé
- Café et pain avec huile et sucre, petit-déjeuner andalou
- Petit-déjeuner de flocons d'avoine, banane et miel
- Ragoût de pommes de terre au poulet et riz
- Poitrines de poulet farcies aux épinards et aux noix
Omelette au riz
Recettes faciles d'omelette au riz, nous vous apprenons à la cuisiner rapidement et de multiples façons: à la japonaise, cuite au four, avec du riz brun et plus encore!
Glace à l'avocat et à la mangue
Aujourd'hui, nous vous présentons une recette simple et saine qui vous servira à la fois comme dessert et comme collation: glace à l'avocat et à la mangue.
Empanada au thon et aux légumes sans gluten
La recette du jour est conçue pour les personnes atteintes de la maladie cœliaque: Empanada de thon et de légumes sans gluten. C'est délicieux et juteux!
Salade de pois chiches
Cette fois, nous vous apportons une salade de pois chiches, une recette idéale pour l'été car elle se mange froide et nous ne passons pas de temps à cuisiner.
Gâteau au brocoli au micro-ondes
Aujourd'hui, nous vous proposons une nouvelle recette, légère pour l'estomac et rapide et facile à réaliser: un gâteau au brocoli au micro-ondes. Ça ne pourrait pas être plus simple!
Épinards à l'ail blanc et asperges vertes
Dans l'article d'aujourd'hui, nous vous proposons des œufs brouillés aux épinards à l'ail blanc et aux asperges vertes. Une recette idéale pour les personnes à la diète.
Poitrines de poulet bio et haricots verts
La recette d'aujourd'hui est saine et variée: des poitrines de poulet bio et des haricots verts pour l'accompagner. Idéal pour les personnes au régime.
Petit-déjeuner au lait d'amande avec de l'avoine, des graines et des fruits
Aujourd'hui, nous vous apportons un petit-déjeuner différent: petit-déjeuner de lait d'amande, de flocons d'avoine, de graines et de fruits. Délicieux et très nutritif.
Gâteau sans gluten
La recette d'aujourd'hui est spécialement conçue pour les personnes atteintes de la maladie cœliaque ou celles souffrant d'intolérance au gluten. Ce gâteau fait maison n'a rien à envier au reste
Salade de chou-fleur assortis
La recette d'aujourd'hui est une salade de chou-fleur variée pour les régimes nettoyants. De temps en temps, il est pratique de faire une journée avec seulement des légumes et des fruits.
Brouillage de chou-fleur épicé
Notre brouillage de chou-fleur épicé est un repas idéal pour les dîners et les repas légers. En raison de sa faible teneur en calories, il est bon pour les régimes.
Mélange à salade
Aujourd'hui je vous apporte une recette très simple mais en même temps très nécessaire pour ces jours qui restent au milieu de tant de fête: la salade.
Jus de légumes et fruits divers
A cette occasion nous vous présentons un jus de divers légumes et fruits avec un effet purifiant pour le corps. Idéal pour ces prochaines dates.
Crêpes américaines
Que ces crêpes américaines étaient délicieuses! Si vous voulez également savoir comment nous les avons fabriqués et quels sont leurs ingrédients, continuez à lire.
Infusion détox d'ananas, pomme et thé vert
Les thés détox et les infusions sont à l'ordre du jour et nous sommes de plus en plus nombreux à les boire, qu'ils soient chauds ou froids.
Salade de chou aux noix, raisins secs et ananas
Cette salade de chou aux noix, raisins secs et ananas est une recette légère et facile à réaliser. Vous pouvez également l'utiliser comme entrée.
Gâteau aux aubergines
La recette d'aujourd'hui est idéale pour tout le monde, mais surtout pour ceux qui suivent un régime et qui débutent...
Aubergine comme pizza
La recette que nous vous proposons aujourd'hui possède plusieurs points forts qui vous invitent à la réaliser dès ce soir : C'est simple...
Quinoa aux légumes sautés
Le plat que nous vous proposons aujourd'hui chez Recetas de Cocina est simple, sain et parfait pour un repas avec...
Coquinas à l'ail et au vin
La recette que nous vous présentons aujourd'hui est très bonne et très typique de cette saison printemps-été, surtout...
Macaroni au thon et sauce tomate maison
Il est très difficile de trouver des enfants qui n'aiment pas les pâtes. Pourtant, c'est assez courant…
Salade de riz et fromage
La quasi arrivée de l'été entraîne l'envie de recettes légères et saines. Cette salade de riz et de fromage en est un bon exemple.
Omelette aux asperges vertes
L'asperge verte est un légume à la fois apprécié et détesté, peut-être en raison de sa saveur unique. Mais…
Sandwichs pour les collations
Saviez-vous que l'origine du sandwich remonte au XVIIIe siècle ? Mais ce n'est qu'en 1927 que…
Filets de dinde aux fines herbes
Bon, je continue mon « opération bikini » ! Et ne vous découragez pas… Si l'autre jour je vous ai amené…
Salade variée pour les régimes
Nous sommes presque à la moitié du mois d'avril, et quiconque dit qu'il n'a pas encore commencé, ou du moins n'y a pas pensé...
Champignons avec poitrine de poulet
La recette que nous vous présentons aujourd'hui est idéale pour tous les types de convives qui apprécient...
Ratatouille de légumes à l'oeuf
La recette d'aujourd'hui est simple à réaliser, légère et très saine. Il vous suffit de…
Poivré à l'oignon
Cette recette que je vous propose aujourd'hui est facile à réaliser, nécessite très peu d'ingrédients et est super colorée, alors...
Gâteau éponge au chocolat sans œufs
Cette recette est spécialement conçue pour les personnes allergiques aux œufs et qui ne peuvent pas consommer certains aliments.
Collation aux fruits
Cette collation aux fruits est saine, simple et 100% naturelle. Donnez à votre corps des aliments sains faibles en gras et en sucres transformés. Vous remarquerez la différence.
Curry de pois chiches et d'épinards
Pour les goûts, les currys. Ce légume convient à tous les types d'estomac, ne vous y trompez pas, ce curry de pois chiches et d'épinards est pour tout le monde.
Panier de poulet et poireaux
Comment être comme Dieu lorsqu'on est invité à manger à la maison? Essayez cette recette simple de panier de poulet et de poireaux.
Moules gratinées
Si vous êtes à la recherche d'une recette différente, riche en protéines et faible en calories, n'hésitez pas, optez pour ces moules gratinées
Ragoût de poulet à la cannelle
Tous les restes ne doivent pas mourir sous forme de croquettes. Ce ragoût de poulet à la cannelle est un exemple parfait (et délicieux).
Avocat croustillant cuit au four
Avec moins d'ingrédients et de temps que vous ne l'imaginez, vous obtiendrez une tapa digne du restaurant le plus itinérant du moment: un avocat croustillant
Salade d'avocat aux fraises
Cette salade de fraises et d'avocat avec vinaigrette aux pignons de pin est ce que vous recherchez si vous avez besoin d'un plat frais, riche, peu coloré et rapide à préparer.
Béchamel pistache et fromage emental
Avec cette béchamel pistache et fromage emental vous donnerez une touche de haute cuisine à vos pâtes et gratin de légumes
Curry de poisson vert
Il y a de la vie au-delà du curry de poulet et des frites. Pour preuve, cette délicieuse et simple recette de curry de poisson vert.
Omelette au bacon et aux pommes
Omelette au bacon et aux pommes? Oui, "l'Omelette espagnole" a trouvé un concurrent illustre. Plus juteux, plus moelleux et plus rapide. Essayez-le
Biscuits au chocolat sans œufs
On a vu récemment des biscuits au chocolat, très moelleux et parfaits pour un verre de lait. Ceux que vous…
Biscuits (ou sucettes de génoise)
Les biscuits sont une recette qui triomphe toujours parmi les plus petits, et c'est très facile à réaliser!
Omelette de purée de pommes de terre au chorizo et à l'oignon
Recette simple pour une omelette de purée de pommes de terre au chorizo et à l'oignon. Comme toujours, nous verrons pas à pas pour déguster cette délicieuse recette.
Petit pain doré à la banane
Recette simple et riche de petites torrijas à la banane, à la cannelle. Voyons le pas à pas pour profiter de la délicatesse.
confiture de tomate
La confiture de tomates est une recette très facile à réaliser, rapide et avec beaucoup de possibilités pour impressionner
Omelette à la tomate et au jambon
Recette d'omelette au pain simple et spéciale à la tomate et au jambon, voyons pas à pas pour profiter de la délicatesse.
Pain de viande aux pommes de terre et seiche
Recette finie de pain de viande de pommes de terre et de seiche. Voyons la recette du jour étape par étape.
Brochette de pain de mie avec York et fromage
Recette simple de pain de mie avec du york et du fromage. Voyons le pas à pas pour profiter de la délicatesse.
Millefeuille de pommes de terre et bœuf
Recette simple de millefeuille de pommes de terre au veau. Une étape par étape très facile à partir de laquelle nous allons voir la procédure pour l'élaborer.
Omelette à la viande hachée
Recette d'omelette à la viande hachée. Particulier mais délicieux, nous allons voir étape par étape pour le faire.
Ossobuco de boeuf aux champignons
Recette d'Ossobuco de veau aux champignons, simple et délicieuse, mais aussi originale. Nous allons voir étape par étape pour l'élaborer.
Riz croustillant
Recette de riz croustillant, un moyen simple de recycler et de surprendre avec des idées différentes. Alors pour profiter de la gastronomie.
Crosto: Timbale de pâte feuilletée avec macaroni
Recette d'origine italienne qui associe pâte feuilletée, pâtes et divers ingrédients. Les ingrédients qui sont mélangés avec les macaronis peuvent être différents, cela dépend de l'imagination ou du goût de chacun.
Brochette de banane au jambon ibérique
Recette d'un pincho à base de banane et de jambon ibérique. C'est simple et rapide, ainsi que curieux, ce qui est très recherché en cuisine.
Lapin à la Sauce Romesco
Recette de lapin à la sauce romesco, simple et rapide à préparer. La sauce peut être préparée à la maison ou achetée. Les ingrédients sont la sauce et le lapin.
Fève de Catalogne
délicatesse typiquement catalane, à base de haricots, chorizo, saucisse noire, côtes de porc et menthe pour éviter l'indigestion typique de ce type de légume
Sauce hollandaise
Aujourd'hui, je vous présente la recette de base pour réaliser l'exquise sauce hollandaise, une préparation idéale pour assaisonner les poissons et...
Coeliaques: craquelins de maïs sans gluten
À déguster à tout moment de la journée, nous préparerons des biscuits au maïs nutritifs et sans gluten pour tous les coeliaques, préparés...
Coeliaques: petits pains avec farine de soja sans gluten
Ces petits pains à la farine de soja sont un aliment nutritif et sain pour tous ceux qui souffrent d'intolérance...
Faible en calories : salade de pommes et légumes
Aujourd'hui, je vous présente cette délicieuse recette de salade de pommes et de légumes faible en calories, offrant une option unique pour...
Coeliaques: ragoût de sarrasin sans gluten aux artichauts
Le sarrasin est une pseudo-céréale aux propriétés nutritionnelles et surtout protéiques, totalement sans gluten.
Cœliaques: pâte de coings sur pain sans gluten
Aujourd'hui je vais vous apprendre à réaliser cette délicieuse pâte de coings dans du pain sans gluten pour que tous les coeliaques puissent...
Coeliaques: glace à la banane cassée sans gluten
Pour réaliser cette délicieuse glace sans gluten, nous utiliserons des bananes comme aliment nutritif, constituant un dessert sucré...
Filets de merlu style napolitain
Les filets de merlu sont un aliment de base de notre alimentation hebdomadaire, alors aujourd'hui nous...
Chou-fleur en conserve à l'huile
Nous préparerons une exquise conserve de chou-fleur à l'huile afin que vous puissiez la déguster en apéritif ou l'accompagner de quelque chose...
Dessert sain avec de la semoule de maïs pour le petit déjeuner
Je vais vous apprendre à préparer un dessert à base de semoule de maïs nutritif et sain à déguster au moment des repas.
Poires en conserve au sirop
La suggestion d'aujourd'hui est de préparer une poire saine en conserve au sirop, un aliment idéal pour...
Faible en calories: bœuf cuit au four avec sauce
Cette recette simple de rosbif avec sauce convient particulièrement à ceux qui sont...
Canard à la bière
Ingrédients : 1 canard de 1400 g 100cl de bière 30 g de beurre 1 oignon 1 brin de thym 1 brin de romarin...
Coeliaques: pizza aux pommes de terre sans gluten
Nous préparerons une délicieuse recette de pizza aux pommes de terre pour tous ceux qui souffrent d'intolérance au gluten, étant une option...
Coeliaques: gnocchi de betterave sans gluten
Nous préparerons une recette simple sans gluten pour que toutes les personnes souffrant de la maladie coeliaque puissent la déguster comme plat principal et...
Coeliaques: pouding aux épinards sans gluten
Cette recette de pudding aux épinards sain est spécialement créée pour ceux qui souffrent d'intolérance au gluten...
Tartinade de concombre
La recette simple que nous allons préparer est une façon différente de présenter cette exquise crème de concombre, car elle est délicieuse...
Faible teneur en sodium : mozzarella milanaise au four aux herbes
Pour ceux qui suivent un régime pauvre en sodium, la suggestion du jour est de préparer de délicieuses milanaises...
Vinaigrette au fromage à la crème aux poivrons
Une combinaison parfaite de saveurs pour savourer cette exquise vinaigrette au fromage à la crème et aux poivrons est la proposition...
Tomates en conserve en saumure
J'ai suggéré de faire différentes conserves à plusieurs reprises, mais aujourd'hui je vais vous apprendre à conserver les tomates en saumure...
Coeliaques: pâte feuilletée sans gluten au thermomix
Pour tous ceux qui souffrent d'intolérance au gluten, je vous propose aujourd'hui une recette simple de pâte feuilletée...
Sauce au beurre noir
La sauce au beurre noir est un plat très simple, aromatique et savoureux, parfait pour accompagner...
Coeliaques: pain avec farine de chuño sans gluten
Aujourd'hui, je vous propose de réaliser un pain nutritif avec de la farine de chuño sans gluten, un aliment de base à incorporer dans...
Glaçage à la vanille
Le glaçage est un revêtement classique utilisé en pâtisserie pour recouvrir les gâteaux, les pâtisseries, les biscuits, les cookies et plus encore.
Faible en calories: pâte de base pour tartelettes légères
Si vous suivez un régime hypocalorique et que vous souhaitez réaliser une tarte aux légumes ou à la viande, voici une recette pour vous...
Diabétiques: salade nutritive de céleri, pomme et yogourt
Nous préparerons une salade nutritive de céleri, de pomme et de yaourt que tous les diabétiques pourront déguster en entrée légère ou en accompagnement...
Crème à la sauge pour sauce poulet et pâtes
Nous allons réaliser une recette simple de crème de sauge, spécialement conçue pour saucer tout type de pâtes fraîches ou sèches, ou...
Coeliaques: gâteaux éponge gras sans gluten
Nous allons réaliser une recette simple de biscuits gras pour que tous les cœliaques puissent en profiter sans privation au petit déjeuner...
Chou blanc au micro-ondes
Si vous manquez de temps pour un plat d'accompagnement simple et que vous avez du chou blanc ou rouge, faites-le cuire dans...
Riz au curry aux poivrons
Ingrédients pour 2 personnes : 1 bol de riz long grain (basmati de préférence), 40 g de beurre, 1/2 oignon...
Coeliaques: pâte de base pour nouilles sans gluten
Nos nouilles maison sont un aliment idéal pour tous les cœliaques, et pour cette raison...
Burgers de lentilles au four
Les burgers de lentilles cuits au four sont un excellent aliment en raison de leur teneur en fer et combinés avec...
Sauce roquefort aux anchois
Le fromage Roquefort, ou fromage bleu, est un ajout délicieux à divers plats, et aujourd'hui nous allons préparer une délicieuse sauce en l'utilisant...
Filets de merlu avec purée de pommes de terre
Le plat que nous allons préparer aujourd'hui est un excellent repas pour toute la famille et est un...
Soupe à la semoule
Ingrédients 300 grammes de semoule ½ litre d'eau 2 cubes de bouillon de légumes 100 grammes de fromage râpé Préparation...
Faible en calories: neige fondue aux pommes dans thermomix
Pour toutes les personnes qui doivent suivre un régime hypocalorique, la proposition est de préparer un granité rafraîchissant de...
Faibles calories: pois panés (pois chiches)
Les pois chiches milanais cuits au four sont un excellent aliment pour toute personne suivant un régime...
Coeliaques: pain chapati sans gluten
Nous allons préparer une recette simple de petits pains, particulièrement populaires en Inde. Ils sont entièrement sans gluten et délicieux pour…
Hypertensive: pizza au thon et à l'oignon
Nous préparerons une recette simple de pizza au thon et aux oignons pour tous les patients hypertendus, afin qu'ils puissent en profiter sans privation.
Coeliaques: fainá avec farine de pois sans gluten
Voici une recette rapide et facile pour préparer une délicieuse fainá, mais dans ce cas, nous utiliserons de la farine de pois...
Diabétiques: crêpes farcies de confiture légère
Pour que tous les diabétiques puissent profiter d'un délicieux dessert sucré, je vous propose aujourd'hui de réaliser des crêpes fourrées à la confiture...
Coeliaques : pain à la fécule de maïs aromatisé sans gluten
Le pain maison sans gluten que nous allons préparer aujourd'hui pour tous ceux qui sont atteints de la maladie cœliaque contient de la fécule de maïs et du thym, donc...
Yaourt aux pommes et aux noix
A déguster au petit-déjeuner ou en milieu d'après-midi, je vous propose de réaliser ce dessert sain en quelques minutes seulement.