Les meilleurs smoothies maison : des recettes pour tous les goûts
Découvrez des recettes de smoothies maison pour tous les goûts, avec des idées très originales. Facile, sain et plein de saveurs !
Sorbets et smoothies
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Smoothie au thé matcha et à la banane
Ce smoothie à la banane et au thé matcha vous aidera à faire le plein d'énergie dès le matin ou à reconstituer votre énergie après l'exercice. Essayez-le !
Smoothie rafraîchissant aux myrtilles et à la noix de coco
Ce smoothie rafraîchissant à la myrtille et à la noix de coco est idéal pour reprendre des forces après le sport, mais aussi au petit-déjeuner ou au goûter.
Smoothie à la banane et aux myrtilles pour le goûter
Ce smoothie à la banane et aux myrtilles est parfait pour une collation ou pour prendre en milieu de matinée après avoir fait du sport. Servez-le très frais.
Smoothie fraise et myrtille pour le goûter
Avec la chaleur qu’il fait ces jours-ci et continue de l’être, les boissons froides font du bien. Surtout quand ils le sont...
Café froid et boisson chocolatée
Vous aimez l'association du café et du chocolat ? Alors vous devez essayer cette boisson froide au café et au chocolat que je vous propose aujourd'hui.
Smoothie à la banane et crème d'amande
Vous aimez commencer la journée en été avec quelque chose de cool ? Le smoothie banane et crème d'amande qu'aujourd'hui...
Smoothie pastèque et banane
Smoothie pastèque et banane, un riche smoothie aux fruits fait maison, pour le petit-déjeuner ou les collations estivales. Idéal pour manger des fruits.
Smoothie aux flocons d'avoine, banane et cacao
Je pense que ce shake végétalien à l'avoine, à la banane et au cacao est une excellente alternative aux boissons fraîches pour le petit-déjeuner ou une collation.
Meringue au lait de cannelle granité
Lait meringue à la cannelle, un dessert frais et riche. Aussi comme collation pour se rafraîchir et passer la chaleur.
Smoothie au chocolat et aux fraises
Aimez-vous avoir un shake frais de temps en temps? Alors essayez ce smoothie chocolat et fraise avec boisson végétale, vous l'aimerez!
Smoothie aux légumes à l'ananas et à l'avoine
Les jus et smoothies qui mélangent des fruits, des légumes et même des céréales, comme dans ce cas, sont un excellent moyen de...
Smoothie au chocolat et à la noix de coco
Le shake au chocolat et à la noix de coco que nous proposons aujourd'hui peut devenir un petit-déjeuner ou une collation spéciale, mais il peut aussi vous aider à vous ressourcer après l'effort.
Smoothie à la banane et à la mangue
Ce smoothie à la banane et à la mangue est préparé avec seulement 3 ingrédients, bien que vous puissiez l'enrichir, comme nous, en le décorant avec d'autres fruits.
Smoothie aux fraises et bananes
Smoothie à la fraise et à la banane un dessert ou une collation riche, frais et vitaminé, idéal pour que les enfants aient des fruits.
Smoothie aux bananes, au chocolat et aux amandes
Le smoothie à la banane, au chocolat et aux amandes que nous préparons aujourd'hui est parfait pour les enfants et les adultes. Essaye-le!
Smoothie aux pommes
Apprenez à préparer différentes recettes pour le smoothie aux pommes et découvrez si cette boisson vous aide à perdre du poids ou à aplatir votre abdomen.
Champ de citron
Nous vous apprenons à préparer un Lemon Champ, une boisson délicieuse qui associe champagne et glace au citron avec un résultat irrésistible.
Smoothie banane et poire au lait d'amande
Ce smoothie à la banane et à la poire avec une boisson végétale aux amandes est une excellente alternative au petit-déjeuner ou au goûter, très nutritif!
Smoothie bicolore banane et kiwi
Ce smoothie à la banane et au wiki est idéal pour incorporer des fruits dans l'alimentation des plus petits. C'est aussi une boisson rafraîchissante et nutritive pour l'été.
Smoothie aux fraises maison
A cette occasion, nous vous proposons la recette simple d'un smoothie à la fraise maison, idéal pour le prendre au frais dès maintenant au printemps-été.
Smoothie vert au chou, à la mandarine et à l'ananas
Le smoothie à la mandarine verte, au chou et à l'ananas que nous préparons aujourd'hui est idéal pour commencer la journée avec énergie. Essayez-le et dites-nous ce que vous pensez.
Oreo shake et riz soufflé
Ce smoothie aux oreos et riz infalté est simple et rapide à préparer. Idéal pour surprendre les plus petits au goûter.
Smoothie aux fraises et aux bananes et au chou-fleur avec céréales
Si vous en avez assez de manger toujours le même petit-déjeuner, vous devriez essayer ce smoothie fraise, banane et chou-fleur. Du chou-fleur ? Oui, vous avez…
Sorbet banane, café et rhum
Je ne sais pas pourquoi, mais j'ai toujours essayé d'être plus innovant en matière de boissons qu'en matière de recettes. Peut-être…
Smoothie au chocolat et à la banane
Dans cette recette, nous prouvons que nous n'avons pas besoin de renoncer à quelque chose de délicieux pour rester en bonne santé et éviter de prendre du poids.
Smoothie au yogourt au miel
Yaourt au smoothie au miel idéal pour les enfants qui résistent au goût du miel. Nous avons ajouté quelques cookies Maria pour le rendre encore meilleur.
Smoothie au lait de soja et melon
La recette d'aujourd'hui est pour un smoothie au melon et au lait de soja. C'est délicieux! Essayez-vous et dites-nous?
smoothie tropical
Ce smoothie ou shake aux fruits tropicaux à la mangue, à l'ananas et à la banane est parfait comme dessert ou collation, servi froid.
Sorbet aux fraises
Le sorbet à la fraise est une excellente proposition maintenant que la chaleur nous demande des desserts froids. Oserez-vous l'essayer? C'est très facile à faire.
Smoothie banane et cannelle
Avec ce smoothie cannelle et banane, vous aurez une collation saine et complète: fruits, lait de soja et sucre.
Smoothie à la banane et à la pastèque
Ce smoothie à la banane et à la pastèque est une excellente proposition de collation, surtout si vous avez déjà fait de l'exercice.
Smoothie banane et orange pour recharger les batteries
Les smoothies aux fruits sont très reconnaissants après avoir fait une sorte d'exercice. Essayez cette banane et orange dont nous vous présentons la recette aujourd'hui.
Smothie à la mangue et à la banane, le goûter #summer
Rien de mieux qu'un riche smothie à la mangue et à la banane pour une collation estivale rafraîchissante. Ne manquez pas notre recette et les suggestions que nous vous proposons.
Smoothie à la pastèque, rafraîchissant pour cet été
Dans cet article, nous vous apprenons à préparer un smoothie à la pastèque fraîche pour garder le corps hydraté et totalement frais, pour soulager les températures élevées.
Smoothie à la fraise et à la banane, une collation rafraîchissante et nutritive
Nous vous montrons comment faire un simple smoothie à la fraise et à la banane, une boisson rafraîchissante et nutritive, idéale pour les collations des enfants.
Sorbet mandarine au cava
Sorbet à la mandarine au cava, une recette riche pour les occasions spéciales. Vous pouvez le prendre avant la viande ou accompagner un dessert, mieux avec du chocolat
Glace à la banane et à la noix de coco
Dessert glacé aux bananes et yogourt à la noix de coco, une délicieuse recette de glace à la banane et à la noix de coco pour la saison chaude. Cela aura un goût délicieux!
Smoothie à l'avocat
Smoothie à l'avocat, une délicieuse recette pour déguster ce soda protéiné par beau temps, vous ne pourrez pas résister
Milk-shake fraise
Smoothie aux fraises, une recette de smoothie facile avec des fruits naturels. Les enfants adorent ces recettes où ils ne reconnaissent pas les fruits et les plus vieux aussi!
Smoothie crémeux aux pommes et bananes
Smoothie crémeux à la banane et aux pommes, une recette de smoothie préparée pour les jours d'été et permettant aux enfants de manger des fruits avec bonheur
Propriétés de la pomme (et un smoothie pour en profiter)
Le pommier est l'un des arbres fruitiers les plus cultivés au monde, et son fruit, la pomme, est l'un des...
Smoothie léger à l'ananas et à la mangue
De par sa richesse en acides et en vitamines A et C, la mangue est un puissant antioxydant qui aide l'organisme...
Smoothie à la papaye et à la crème glacée
Très riche, rafraîchissant et délicieux, idéal à partager. Pour 2 grands verres ou 4 verres classiques, idéal pour une collation…
Smoothie au yogourt aux bleuets
Ingrédients : 200 g de myrtilles, 4 boules de glace au yaourt, 4 yaourts nature allégés, 2 cuillères à soupe de sucre, 1/4 tasse d'eau, 1/4 tasse...
Faible en calories: neige fondue aux pommes dans thermomix
Pour toutes les personnes qui doivent suivre un régime hypocalorique, la proposition est de préparer un granité rafraîchissant de...
Smoothie aux fruits avec glace au citron
Ce délicieux smoothie aux fruits avec glace au citron est une excellente préparation à déguster à tout moment...
Granité aux prunes
Pour réaliser cette recette de granité saine, nous utiliserons des prunes, riches en vitamines et minéraux, mais...
Boisson paradisiaque
Ingrédients : 2 mesures de liqueur d'orange 2 mesures de brandy 2 mesures de gin Glace pilée Préparation : Mettre la glace et...
Smoothie Anana
Aujourd'hui, j'avais envie de quelque chose de rafraîchissant, alors je recommande ce délicieux smoothie à l'ananas : Ingrédients : 1 1/2 tasse de...
Jus de citron vert et gingembre
Aujourd'hui je vous présente une boisson rafraîchissante riche en vitamine C que vous pourrez déguster au cours des repas ou quand vous le souhaitez : Ingrédients...
Sorbet à la pêche
Avec la chaleur de ce printemps, je vous propose un sorbet pêche rafraîchissant à partager entre amis : Ingrédients : 8 pêches...