La courgette est un légume très polyvalent au goût particulier ; du moins, pour ceux qui l'apprécient, elle est très appréciée. Alors aujourd'hui, nous allons préparer une délicieuse recette avec ce formidable légume.
Un sauté de courgettes sautées, oignon et insecte, avec une touche d'herbes. Comme toujours, nous faisons du shopping pour préparer la recette du jour et nous connaissons d'autres détails pour mieux organiser notre temps.
Degré de difficulté: Facile
Temps de préparation: Minutes 20
Ingrédients:
- 1 courge
- 1 oignon
- 3 bugs
- Herbes provençales
- ail haché
- sel et huile
Une fois que nous avons les ingrédients nous pouvons déjà organiser le temps de faire la recette.
On commence par couper les légumes, la courgette, l'oignon et l'insecte. La taille des morceaux n'a pas besoin d'être uniforme, faites comme vous voulez.
Nous mettons une casserole à chauffer et ajoutons les légumes, pour qu’ils soient faits. Nous ajouterons un peu d'huile et de sel, afin qu'ils soient bien assaisonnés.
Nous allons les surveiller et, une fois les légumes prêts, il ne restera plus qu'à assembler le plat.
Nous plaçons les légumes sur une assiette et saupoudrer d'ail moulu et d'herbes provençales au goût et si nous l'avons, un peu de gros sel ne ferait pas de mal.
On peut désormais profiter de la recette du jour, simple et délicieuse. Sans plus à ajouter je vous souhaite bonne chance et rappelez-vous que vous pouvez ajouter ou supprimer des ingrédients selon le goût, Je ne me lasse pas de le répéter. Par exemple, des graines de sésame se combineraient également bien.