Aujourd'hui je vous propose de préparer la recette d'une délicieuse confiture ou sucré pour laquelle j'ai utilisé comme aliment nutritif les graines de soja (cuites) reconnues pour leurs propriétés protéiques qu'il est important pour vous d'incorporer dans votre alimentation habituelle.
Ingrédients:
2 grandes tasses de soja (cuit)
2 tasses d'eau
1 tasse de sucre moulu
2 cuillères à café d'essence de vanille
Préparation:
Préparez un sirop avec le sucre et l'eau dans une casserole et faites-le cuire à feu très vif (il doit être très consistant). Ensuite, ajoutez les graines de soja cuites à cette préparation et passez ces ingrédients dans le mélangeur.
Versez la préparation dans une casserole et faites-la cuire jusqu'à ce que vous remarquiez qu'elle prend la pointe de la confiture, parfumez avec l'essence de vanille et lorsque la confiture a baissé la température, vous pouvez la conditionner dans des bocaux ou des bocaux en verre avec un couvercle hermétique et les conserver dans le réfrigérateur jusqu'au moment de consommer.