La proposition d'aujourd'hui est de préparer en quelques minutes de délicieux sandwichs à l'avocat à déguster en entrée légère et informelle, constituant une préparation idéale composée d'aliments sains et nutritifs.
Ingrédients:
8 tranches de pain de blé entier
100 grammes de fromage à la crème
1 grosse tomate ronde
1 aguacate
jus de citron, un soupçon
huile d'olive, au goût
Du sel, une pincée
Préparation:
Pour préparer chaque sandwich, étalez le fromage à la crème sur deux tranches de pain de blé entier et coupez la tomate en tranches et répartissez-les sur le fromage.
Mettez les avocats en tranches et saupoudrez-les de jus de citron pour qu'ils ne noircissent pas, recouvrez-les de tomate et assaisonnez avec une pincée de sel. Ensuite, sur l'autre tranche de pain de blé entier, versez un filet d'huile d'olive et recouvrez le sandwich de cette tranche. Une fois tous les sandwichs préparés, coupez-les en travers et disposez-les sur un plat de service.